Etusivu> showlist
Oletko koskaan kuullut kotona tehtävästä uniapneatestistä? Se on eräänlainen testi, jonka avulla lääkärit voivat sanoa, onko sinulla uniapneaa. Uniapnea: Yleinen tila, jossa henkilön hengitys pysähtyy tilapäisesti ja alkaa uudelleen nukkuessaan. Olet erittäin väsynyt ja ärtyisä seuraavana päivänä.
kotiuniapneatesti on yksinkertaistettu versio yöunen mittaamisesta, jossa käytät pientä seurantalaitetta, joka mittaa erilaisia parametreja nukkuessasi. Mahdollisuus nukkua omassa sängyssäsi kaupungin ulkopuolisen hotellin sijaan on suuri etu.
Kotiuniapneatesti: Tässä testityypissä käytät pientä laitetta, joka mittaa automaattisesti, kuinka monta kertaa hengityksesi pysähtyy ja käynnistyy nukkuessasi. Laite mittaa esimerkiksi hengityksesi, sykkeesi ja veren happipitoisuuden. Se ei ole millään tavalla kivulias, etkä ole siitä lainkaan tietoinen nukkuessasi.

A kotiuniapneatesti sillä on monia etuja. Se on paljon kätevämpää ja mukavampaa kuin sairaalassa tai unikeskuksessa käyminen. Kotiunitutkimukset tehdään myös oman sängyn mukavuudessa, mikä johtaa parempiin testituloksiin ja voi auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi.

Tulokset — Kun olet tehnyt kotiuniapneatestin, lääkärisi määrittää, onko sinulla uniapneaa, ja antaa mahdollisen diagnoosin. Hän tarkastelee esimerkiksi hengityksen pysähtymisten ja alkamisten tiheyttä nukkuessasi. Jos testi sattuu osoittamaan, että sinulla on uniapnea, älä huoli! On olemassa hoitoja, jotka auttavat sinua paranemaan.

Mitä sinun tulisi tietää ennen kuin teet kotiuniapneatesti Noudata säännöllistä yörytmiäsi ja nuku hyvin. EOFY Jos pidät valvomisesta öisin ja olet 12. luokalla, huomisen arvosanasi voidaan poistaa kokonaan: Kahvitauko ja iso ateria ennen nukkumaanmenoa, koska se, mitä tästä seuraa, ei ole hyvää [Iltaenergiatestisi oli käytännössä arvoton], minulle sanotaan.